TEXTO E INTERPRETAÇÃO -- Texto: O GALO QUE LOGROU A RAPOSA.

TEXTO E INTERPRETAÇÃO -- 

Texto:

O GALO QUE LOGROU A RAPOSA

Um velho galo matreiro, percebendo a aproximação da raposa, empoleirou-se numa árvore. A raposa desapontada, murmurou consigo: "Deixe estar, seu malandro, que já te curo..." Em voz alta:

- Amigo, venho contar uma grande novidade: acabou-se a guerra entre os animais. Lobo e cordeiro, gavião e pinto, onça e veado, raposa e galinhas, todos os bichos andam agora aos beijos, como namorados. Desça desse poleiro e venha receber o meu abraço de paz e amor.

- Muito bem! - exclama o galo. - Não imagina como tal notícia me alegra! Que beleza vai ficar o mundo, limpo de guerras, crueldade e traições! Vou já descer para abraçar a amiga raposa, mas... Como lá vem vindo três cachorros, acho bom esperá-los, para que também eles tomem parte na confraternização.

Ao ouvir falar em cachorro Dona Raposanão quis saber de história, e tratou de pôr-se ao fresco, dizendo:

- Infelizmente, amigo, tenho pressa e não posso esperar pelos amigos cães. Fica para a outra vez a festa, sim? Até logo.

E raspou-se. "Contra esperteza, esperteza e meia".

"(Monteiro Lobato do livro Fábulas e Historias diversas ) "

ATIVIDADES:

1 – Na frase: “E raspou-se”. Entende-se que o personagem:

(A) saiu correndo.          (C) foi embora devagar.

(B) raspou a mesa.        (D) sentou-se no tronco.

2 – O tema do texto é que o galo:

(A) bicou a raposa.          (B) logrou a raposa.

(C) recebeu a raposa.     (D) casou com a raposa.

3 – Para fugir da raposa, o galo foi empoleirar-se:

(A) num tronco.      (C) numa árvore.

         (B) num poleiro.     (D) num galo quebrado.

4 – A raposa resolveu desistir da confraternização com o galo, porque ela:

(A) tem medo de cachorros.                  

(B) ficou com medo do galo.

(C) ficou com raiva do galo.          

(D) lembrou que tinha outro compromisso.

5 – Na frase “Um velo galo matreiro”, a palavra grifada significa:

(A) atrevido.      (B) asqueroso.  

(C) astuto.         (D) mavaldo.

6 – No texto, a opinião do autor é que a raposa é um animal:

(A) dorminhoco.      (B) esperto.     

(C) lento.            (D) preguiçoso.

7 – o texto é um exemplo do gênero:

 (A) carta.            (B) convite.       

 (C) fábula.          (D) receita.

8 – O texto tem por finalidade dar:

(A) uma idéia.          (B) os parabéns.  

(C) uma informação.     (D) uma lição de moral.

9 – De acordo com a imagem, o galo demonstra:

(A) acreditar na proposta da raposa.

(B) que ele vai descer para abraça-la.

(C) não acreditar na proposta da raposa.

(D) que ele já estava lá quando a raposa apareceu.

10 – O modo como o galo recebeu a notícia dada pela raposa ao pedir um abraço de paz foi:

(A) alegremente.         (B) animadamente.    

(C) apressadamente.       (D) tristemente.

11 – O galo recebeu a raposa empoleirado na árvore para:

         (A) sentir seguro.                     (B) cantar mais alto.

(C) ficar mais imponente.       (D) bicar os frutos da árvore.

12 – No trecho “... para que eles também tomem parte da confraternização...”, a palavra grifada se refere a:

(A) lobo e cordeiro.         (B) onça e veado.    (C)raposa e galinha.     (D) três cachorros.

13 – O que deu origem aos fatos narrados nesse texto foi a esperteza:

(A) do galo.         (B) da raposa.    (C) do narrador.  (D) do galo e da raposa.

14 – O que causa o humor presente no texto é a:

(A) chegada dos cães.                            

(B) novidade contada pela raposa.

(C) subida do galo na árvore.        

(D) raposa desculpar-se fingindo pressa.

15 – No trecho “... Deixe estar, seu malandro, que já te curo!...”, as aspas são usadas para marcar:

(A) um diálogo.                                      

(B) a fala de alguém.

(C) o desapontamento de alguém.       

(D) o desejo de falar de alguém.

16 – Quem narra o texto é:

(A) o galo.           (B) o narrador.   

(C) a raposa.      (D) a raposa e o galo.

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ATIVIDADE MATEMÁTICA P/ 4º OU 5º ANO...

Resolva as questões com atenção!

1 – No mês de janeiro, o supermercado “Bem Barato” comprou 48236 refrigerantes Refrecola, e o supermercado “Tem Tudo” comprou 18264 Refrescolas: Quantos refrigerantes a fábrica de Refrescola vendeu para esses dois supermercados?

2 – Sofia tem 63 anos e sua filha, 38. quantos anos sua filha é mais nova do que ela (Sofia)?

3 – Um pasteleiro fez 250 pastéis de carne e 145 pastéis de queijo. Já vendeu 158 pastéis. Quantos ainda restam para vender?

4 – Luiz quer aproveitar a promoção e comprar à prazo a televisão e a geladeira. Quanto pagará no total pelos dois eletrodomésticos?

VEJA:

TELEVISÃO: 3 parcelas de R$ 105,00

GELADEIRA: 12 parcelas de R$ 120,00

5 – No reflorestamento de uma área, foram plantados 23 filhas com 345 árvores em cada uma. Quantas árvores foram plantadas nessa área?

6 – Um caminhão transportou 432 quilos de areia em 8 viagens, todas com a mesma quantidade de areia. Quantos quilogramas foram transportados em cada viagem?

7 – Calcule e tire a prova real:

a) 14.348 x 5 =

b) 73.279 x 3 =

c) 6.935 : 15 =

d) 8.340 : 50 =

8 – Quais números abaixo são múltiplos de 3?

Calcule para responder.

(     ) 23                           (     ) 18                      (     ) 21          

(     ) 32                          (     ) 27

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O Lixo e a Decomposição -- DECOMPOSIÇÃO DO LIXO

O Lixo e a Decomposição -- DECOMPOSIÇÃO DO LIXO

A poluição constante das águas do rio, do solo e do ar está causando muitos efeitos nocivos à nossa saúde e ao meio Ambiente. Muitos materiais podem ser reaproveitados. O plástico, vidro, papel e metais, podem ser reciclados e transformados em produtos novos, com um custo bem mais baixo ao consumidor. Por isso, prefira sempre adquirir produtos em embalagens recicláveis. Elas economizam energia elétrica, poluem menos e utilizam menos recursos naturais não renováveis para a sua fabricação. 

Na natureza todas as plantas e animais mortos apodrecem e se decompõe. São destruídos por larvas minhocas, bactérias e fungos, e os elementos químicos que eles contém voltam à terra. Podem ficar no solo, nos mares ou rios e serão usados novamente por plantas e animais. É um processo natural de reutilização de matérias. É um interminável ciclo de morte, decomposição, nova vida e crescimento. A natureza é muito eficiente no tratamento do lixo. Na realidade, não há propriamente lixo, pois ele é novamente usado e se transforma em substâncias reaproveitáveis.

Enquanto a natureza se mostra eficiente em reaproveitamento e reciclagem, os homens o são em produção de lixo.

Os ciclos naturais de decomposição e reciclagem da matéria podem reaproveitar o lixo humano. Contudo, uma grande parte deste lixo sobrecarrega o sistema. O problema se agrava porque muitas das substâncias manufaturadas pelo homem não são biodegradáveis, isto é não se decompõe facilmente. Vidros , latas e alguns plásticos não são biodegradáveis e levam muitos anos para se decompor. Esse lixo pode provocar a poluição.

A reciclagem do lixo assume um papel fundamental na preservação do meio ambiente, pois, além de diminuir a extração de recursos naturais ela também diminui o acúmulo de resíduos nas áreas urbanas. Os benefícios obtidos são enormes para a sociedade, para a economia do país e para a natureza. Embora não seja possível aproveitar todas as embalagens, a tendência é que tal possibilidade se concretize no futuro.

O tratamento do lixo doméstico no Brasil é realmente uma tragédia, 76% dos 70 milhões de quilos produzidos por dia, são lançados a céu aberto, 10% em lixões controlados, 9% para aterros sanitários e apenas 2% é reciclado. A realidade está mudando, hoje as pessoas que pensam um pouco mais neste planeta recorrem a alternativas que podem minimizar esta situação caótica. Pressione as prefeituras para adotarem a coleta seletiva como alternativa.

Reduzir, Reutilizar e Reciclar são as palavras “da hora”.

Os catadores de papel que na maioria das cidades são marginalizados, na verdade contribuem com uma significativa parcela no processo de reciclagem dos materiais descartados nos grandes centros urbanos.

PERIGOS

Quando não recebe tratamento adequado, constitui um problema sanitário, transmitindo várias doenças como diarréias infecciosas, amebíase, parasitose, servindo ainda como abrigo seguro para ratos, baratas, urubus (que podem derrubar aviões), além de contaminar os lençóis freáticos através do chorume (liquido altamente tóxico que resulta da composição da matéria orgânica associada com os metais pesados)

ESTATÍSTICAS

O Brasil produz 241.614 toneladas de lixo por dia. 76% são depositados a céu aberto em lixões, 13% são depositados em aterros controlados, 10% são depositados em aterros sanitários, 0,9% são compostados em usinas e 0,1% são incinerados.

É importante salientar que o material orgânico compõe a maior parte do item "outros". Aproximadamente 53% deste total, é de restos de comida desperdiçada.

DECOMPOSIÇÃO DO LIXO

Papel: 3 a 6 meses

Jornal: 6 meses

Palito de madeira: 6 meses

Toco de cigarro: 20 meses

Nylon: mais de 30 anos

Chicletes: 5 anos

Pedaços de pano: 6 meses a 1 ano

Fralda descartável biodegradável: 1 ano

Fralda descartável comum: 450 anos

Lata e copos de plástico: 50 anos

Lata de aço: 10 anos

Tampas de garrafa: 150 anos

Isopor: 8 anos

Plástico: 100 anos

Garrafa plástica: 400 anos

Pneus: 600 anos

Vidro: 4.000 anos

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+ Atividades sobre Trânsito

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Conheça alimentos que tiram o sono e mude a sua dieta

A alimentação tem influência direta sobre o corpo e a saúde. Por isso, se você não está conseguindo dormir bem, vale a pena repensar o seu cardápio da noite. Pode ser que você esteja consumindo alimentos que tiram o sono. Talvez substituir alguns nutrientes nas refeições noturnas seja a chave para usufruir melhor das suas horas de descanso.

Veja quais são os alimentos que tiram o sono

A relação da alimentação com o sono já foi tema de pesquisas. Um estudo da Escola de Medicina de Harvard, que monitorou a atividade cerebral de 12 adultos entre os 19 e os 45 anos de idade, conseguiu relacionar a privação de sono com o consumo de fast foods. O experimento apontou que a falta de sono estimula o consumo de junk food e vice-versa.

Há, ainda, uma série de outras pesquisas que associam a privação de sono com a obesidade. O fato é que manter o equilíbrio na dieta vai refletir na qualidade do sono que, por fim, influenciará diretamente no quadro de saúde geral. Por isso, veja abaixo quais alimentos evitar para garantir horas tranquilas de descanso:

Estimulantes

Alimentos e bebidas com propriedade estimulantes, como cafeína e cacau, são inimigos do sono. Eles fazem com que a mente fique em alerta, coibindo o relaxamento. Por isso, a dica é evitar o consumo de chocolate, café ou bebidas lácteas em pó horas antes de ir para a cama.

Carboidratos

A queima de carboidratos no organismo gera energia e, portanto, nos deixa mais ativos. Por isso, é desaconselhado o consumo de alimentos como batata, massas, grãos e produtos ricos em açúcares à noite. Além de manter você mais desperto, eles também podem dificultar a digestão, atrapalhando o sono.

Produtos lácteos

Algumas pessoas costumam sentir inchaço e gases após o consumo de lacticínios à noite. A má digestão, além de desconfortável, prejudica o sono. Por isso, com o intuito de evitar qualquer mal estar, evite queijos e margarina à noite.

Líquidos em geral

É preciso moderar no consumo de líquidos à noite por um motivo lógico: se você consumir bebidas em excesso antes de ir para a cama, vai precisar levantar no meio da noite para urinar. Por isso, se quiser evitar uma interrupção no seu descanso, reduza o volume de líquido horas antes de se deitar.

Alimentos que favorecem o sono

Agora que você já sabe quais alimentos evitar antes de dormir, vale a pena ficar de olho em alguns ingredientes que são poderosos aliados de uma boa noite de sono. Anote aí alguns deles para incluir no cardápio:

Maracujá

Fonte de vitaminas do complexo B, o maracujá tem efeito calmante e ajuda no relaxamento.

Couve 

Contém magnésio, cálcio e vitamina B, além de auxiliar no relaxamento muscular.

Salmão

Rico em ômega 3 e vitamina B12, o salmão também estimula a produção do hormônio serotonina, que promove o bem-estar e o relaxamento.

Alface

A hortaliça contém uma substância chamada lactucina, cujo efeito é calmante.

Fonte: Doutíssima

Você lê, mas esquece rápido? Esta dica fará sua memória funcionar melhor

Sempre foi importante ter uma comunicação cativante e envolvente. Hoje, com a presença da tecnologia atuando nos contatos pessoais, essa habilidade se tornou ainda mais necessária. Pessoas articuladas, simpáticas e espirituosas são recebidas com alegria em qualquer roda de conversa. Com esse comportamento, sobressaem de maneira positiva nas reuniões corporativas e no relacionamento social.

Para isso é preciso que tenham voz firme, com bom ritmo. Vocabulário amplo, pronto e adequado a todas as circunstâncias. Domínio da expressão corporal, para que os gestos sejam elegantes e harmoniosos. Expressão facial arejada. Pensamento bem ordenado, com raciocínio lógico e concatenado.

Para que todos esses aspectos possam efetivamente contribuir com o sucesso da comunicação é fundamental que a pessoa tenha conteúdo. Se não tiver o que dizer, o indivíduo será repetitivo, vazio, prolixo e apenas um falador chato. Quem possui informações, naturalmente associa e complementa as ideias com facilidade, e torna seu discurso mais atraente.

Alguns, entretanto, reclamam que não conseguem guardar as informações que leem. Em pouco tempo, o que parecia tão interessante para ser usado em uma conversa desaparece da mente. Já me disseram que, depois de ler um romance, não conseguem contar a história que no momento da leitura parecia ser tão fascinante.

Para solucionar essa questão e conseguir reter as informações relevantes apreendidas em uma leitura, vou sugerir um recurso que me caiu às mãos de maneira curiosa. Ganhei um livro de oratória que havia pertencido ao poeta Guilherme de Almeida. A obra, com o título de "El Arte de Hablar Bien" (A Arte de Falar Bem) é de autoria de Paul C. Jagot e J. C. Noguin. Foi publicada na Argentina em 1943 e traduzida do francês para o espanhol por J. C. Guiñon.

Embora seja uma obra relativamente comum, Guilherme de Almeida fez dela uma espécie de livro de cabeceira. Leu cada uma de suas páginas e assinalou a lápis todas as passagens que julgou interessante. Observe que não estamos falando de qualquer pessoa, mas sim de um dos mais brilhantes poetas brasileiros de todos os tempos.

Guilherme de Almeida nasceu em Campinas, no Estado de São Paulo, em 1890 e faleceu na capital paulista em 1969. Deixou uma vasta produção literária e, em 1930, teve o mérito de se tornar o primeiro poeta moderno a ingressar na Academia Brasileira de Letras. Foi figura de destaque na Semana de Arte Moderna de 1922.

Não se encontra uma página sequer do livro que não tenha pelo menos uma pequena anotação feita de próprio punho pelo poeta. Em alguns casos, Guilherme de Almeida chama a atenção que determinado trecho deveria ser lido várias vezes. Um deles assinala com destaque uma sugestão dos autores de como reter as informações lidas em um livro.

"Ao acabar de ler o capítulo de um livro resuma o conteúdo, o significado da mensagem da mesma maneira como se precisasse expô-lo diante de uma centena de pessoas." Quem seguir essa sugestão assinalada por Guilherme de Almeida, terá dado um passo importante para assimilar com mais facilidade o conteúdo de suas leituras.

O resultado é impressionante. Ao resumir o capítulo de um livro, ou um artigo de jornal ou revista, imaginando que precisará apresentá-lo diante de uma plateia, aprenderá o conteúdo com mais tranquilidade. Esse recurso faz com que a pessoa tenha domínio da matéria que acabou de ler. O exercício será ainda mais eficiente se for feito em voz alta.

Dessa forma, além de fixar as informações que leu, terá oportunidade também para aprimorar a comunicação. Depois desse treinamento, quando falar em público fazendo uso do conteúdo aprendido, as exposições se revestem de uma qualidade diferenciada.

A leitura é uma das mais importantes fontes de conhecimento. Quem se dedica a essa tarefa de resumir o que acabou de ler e faz o exercício de apresentar as informações como se estivesse falando em público, incorpora definitivamente esse conhecimento, que passa a ser muito útil quando se apresentar diante da plateia.

Por: Reinaldo Polito, autor de 25 livros que venderam mais de 1 milhão de exemplares

Fonte: UOL

Atividades de português 4° ano fundamental para imprimir

Atividades de português 4° ano fundamental para imprimir

Atividades de português 4° ano fundamental para imprimir com questões sobre: Vamos ler uma tirinha do Menino Maluquinho, Substitua os números por sílabas e forme palavras, descubra o segredo e continue, escolha um dos personagens de um desenho animado de que você gosta e faça a descrição dele, qual é a palavra, complete as frases abaixo com os verbos no passado e no futuro, observe no modelo abaixo a conjugação do verbo no tempo presente e complete o restante de acordo com o que se pede e transforme os substantivos destacados em adjetivos,

Vamos ler uma tirinha do Menino Maluquinho

Substitua os números por sílabas e forme palavras

Descubra o segredo e continue

Escolha um dos personagens de um desenho animado de que você gosta e faça a descrição dele

Qual é a palavra

Complete as frases abaixo com os verbos no passado e no futuro

Verbo tempo presente

Transforme os substantivos em adjetivos, conforme o modelo

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MATEMÁTICA: O QUE DEVE TRABALHAR?

MATEMÁTICA: O QUE DEVE TRABALHAR?

EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM E O QUE DEVE CONTEMPLAR A ROTINA DO 3º ANO

MATEMÁTICA

1. EM RELAÇÃO AOS NÚMEROS NATURAIS: 

• Ler e escrever, comparar, ordenar números pela compreensão das características do sistema numérico.

• Contar em escola ascende e descendente, a partir de qualquer número dado.

TRABALHAR: quadros de números, ordem crescente e decrescente, seqüências numéricas, sucessor e antecessor, ditados iterativos.

2. EM RELAÇÃO AO TRATAMENTO DE INFORMAÇÃO: 

• Ler e interpretar tabelas simples.

• Ler e compreender gráficos de colunas.

TRABALHAR: tabelas e gráficos simples.

3. EM RELAÇÃO A: GRANDEZAS E MEDIDAS: 

• Reconhecer cédulas e moedas que circulam no Brasil e realizar possíveis trocas entre cédulas e moedas, em função de seus valores.

• Estabelecer relação entre unidades de tempo – dia, semana, mês, bimestre, semestre, ano – e fazer a leitura das horas.

• Produzir escritas que representem o resultado de uma medição, comunicando o resultado por meio de seus elementos constitutivos.

TRABALHAR: sistema monetário, calendário, sistema de medidas (quilo, metro) e horas.

4. EM RELAÇÃO A ESPAÇO E FORMA: 

• Representar a localização de um objeto ou uma pessoa no espaço, pela analise de maquetes, esboços e croquis.

• Representar a movimentação de um objeto ou pessoa no espaço por meio de esboços e croquis que mostrem trajetos.

• Diferenciar figuras tridimensionais de figuras bidimensionais.

• Perceber semelhanças e diferenças entre cubos e quadrados, paralelepípedos e retângulos, pirâmides e triângulos, esferas e círculos.

TRABALHAR: lateralidade, trajetórias, figuras geométricas planas e sólidos geométricos, maquetes (?)

5. EM RELAÇÃO A OPERAÇÕES E CÁLCULOS: 

• Interpretar e resolver Situações-problema envolvendo adição e subtração.

• Utilizar a decomposição das escritas numéricas para a realização de cálculo mental e exato das adições e subtrações.

• Calcular a soma e/ou subtração de números naturais utilizando técnicas convencionais ou não.

• Utilizar estimativas para avaliar a adequação do resultado de uma adição e/ou subtração. 

• Interpretar e resolver situações-problema, compreendendo significados da multiplicação, a partir de estratégias pessoais.

• Calcular resultados de multiplicação, por meio de estratégias pessoais.

• Construir fatos básicos da multiplicação (por 2, por 3, por 4, por 5) a partir de situações-problemas, para constituição de repertório a ser utilizado no calculo.

• Interpretar e resolver situações-problemas, compreendendo significados da divisão e utilizando estratégias pessoais.

TRABALHAR: situações-problema do campo aditivo e multiplicativo, decomposição numérica, operações matemáticas do campo aditivo e multiplicativo, atividades de estimativa de resultados, trabalhar noções de tabuada (DOBRO, TRIPLO, ATÉ POR 5).

LEMBRANDO QUE ESSAS SÃO INFORMAÇÕES OBTIDAS A PARTIR DA LEITURA DO GUIA DE PLANEJAMENTO E ORIENTAÇÕES DIDÁTICAS DO PROFESSOR (SECRETARIA ESTADUAL DDA EDUCAÇÃO)

http://aprendendoeensinando-gabtl.blogspot.com.br/search?updated-max=2012-12-09T12:33:00-02:00&max-results=7

O que é o impeachment — e como fica o Brasil se ele rolar?

1 – O que é o impeachment?

Basicamente, o impeachment se refere ao processo de retirada do mandato de um chefe do Poder Executivo — seja ele do âmbito municipal, estadual ou nacional — julgado pelo Poder Legislativo. No caso do pedido atual, o trâmite se refere à potencial cassação do mandato de Dilma Rousseff à Presidência da República.

2 – Quando ele acontece?

O impeachment pode ser executado quando se comprovam transgressões como crimes comuns, violação da Constituição Federal, abuso de poder, desrespeito às leis orçamentárias e de segurança nacional, falta de integridade, mau uso do dinheiro público etc. — ou seja, tendo em vista as acusações que pairam sobre o governo de Dilma, as coisas estão bem complicadas para a nossa Presidente e seus aliados.

3 – Quem pode sofrer impeachment?

Qualquer pessoa que exerça atividades públicas e tenha cometido alguma violação de responsabilidade política. Sendo assim, além de presidente, governadores e prefeitos, os ministros também podem sofrer impeachment, e, se algum vice estiver envolvido no processo, ele pode perder o cargo junto.

4 – O que acontece com quem sofre o impeachment?

No caso de Dilma, além da perda do cargo, após o processo de impeachment, ela também ficaria inabilitada de exercer qualquer função pública durante cinco anos e ficaria impedida de se candidatar a qualquer cargo por oito anos a partir da data em que seu mandato for encerrado — e ela ainda pode ser julgada pela Justiça ordinária no caso de crimes comuns.

5 – Como é iniciado o processo?

Vamos supor que estamos querendo nos livrar da presidente da República. Qualquer pessoa física pode protocolar o pedido de impeachment junto à Procuradoria da Câmara Legislativa, com exceção de prefeitos, governadores, ministros etc., que não podem entrar com o processo. Aliás, desde 2010, mais de dez pedidos foram protocolados!

Mas a coisa toda não é tão simples como parece, pois primeiro é necessário que as denúncias sejam apuradas através de uma Comissão Parlamentar de Inquérito (a famosa CPI), e o relatório da análise das acusações seja divulgado. Bem, isso tudo se o pedido de impeachment for encaminhado para votação.

6 – E o que acontece depois?

A questão sobre a abertura — ou não — de um inquérito com base nas apurações presentes no relatório da CPI deve ser votada pela Câmara, e, se ela for aprovada por pelo menos dois terços do plenário, então se cria uma Comissão Especial para julgar a presidente.

No dia 17 de março, a Câmara dos Deputados elegeu quem serão os 65 integrantes da comissão especial que deverá analisar o pedido de impeachment da presidente Dilma. A eleição aconteceu através de votação aberta e teve 433 votos a favor e apenas 1 contra — do deputado federal José Airton Cirilo (do PT-CE).

Essa Comissão tem dez dias para apresentar um novo relatório confirmando ou não as acusações e, se as denúncias forem confirmadas, ocorre uma nova votação na Câmara. Aqui também é necessário que pelo menos dois terços dos parlamentares — ou seja, 342 deputados — sejam favoráveis ao pedido de impeachment, e, se ele for aprovado, o processo é encaminhado ao Senado, onde deve ser julgado em um prazo de até 180 dias.

Durante esse período, o acusado — no caso, a presidente Dilma — fica afastado do cargo, e o Senado é transformado em uma espécie de tribunal presidido pelo Presidente do Supremo Tribunal Federal. Então, os senadores atuam como jurados e ocorre uma nova votação, e o pedido deve receber pelo menos 54 votos para seguir adiante. Se for decidido que Dilma é culpada, ela simplesmente será vetada de retornar ao cargo.

7 – Quem assume o comando da presidência?

O vice, Michel Temer, até o final do mandato.

8 – E se ele também estiver envolvido nas denúncias?

Caso o vice também seja afastado antes de a primeira metade do mandato ser concluída, é necessário convocar uma nova eleição. Contudo, se o afastamento acontecer depois da conclusão da primeira metade do mandato, então a eleição será restrita apenas aos membros do Congresso.

E enquanto tudo isso acontece, quem fica no comando do país é o presidente da Câmara, Eduardo Cunha. Se ele também for afastado — e existem fortes indícios de que isso pode acontecer —, quem assume é o presidente do Senado, Renan Calheiros (que também anda meio enrolado com a Justiça) e, depois dele, o presidente do Supremo Tribunal Federal, Ricardo Lewandowski.

9 – O povo tem algum poder na hora de exigir um impeachment?

Tem o poder de se manifestar — muito! — e fazer pressão para que seus direitos prevaleçam.

10 – E qual foi a história com o Collor, o que aconteceu com ele?

Em 1992, depois de uma série de denúncias de corrupção divulgadas pela imprensa, o Congresso criou uma CPI para investigar as acusações. Durante esse processo, vieram à tona diversos esquemas e escândalos — como empréstimos ilegais para financiar campanhas, existência de contas-fantasma, compras superfaturadas etc. —, e Fernando Collor de Mello acabou renunciando ao cargo de presidente da República.

A renúncia ocorreu como uma tentativa de Collor de preservar seus direitos políticos, mas, durante o julgamento, os senadores consideraram o presidente culpado — e Collor teve que esperar oito anos para poder voltar à vida política. Atualmente, como você sabe, ele atua como senador de Alagoas.

Fonte: Mega CuriosO

Onze superalimentos que você deveria consumir mais

Onze superalimentos que você deveria consumir mais

Eles não agradam tanto quanto o morango, nem deixam inimigos por aí, como o jiló. Por isso, na hora da montagem do prato ou da compra do mês, ficam esquecidos entre as prateleiras de frutas e legumes do supermercado. Rabanete? Nabo? Inhame? Os próprios nutricionistas, muitas vezes, esquecem que eles existem. Mas fique sabendo que alguns alimentos que ficam de fora do seu cardápio trivial, trazem muitos benefícios para a saúde e ajudam a compor uma dieta equilibrada. Quem perde com a ausência dessa turma e de seus nutrientes é a nossa saúde. Para tirá-los do esquecimento e para te ajudar a montar uma dieta rica em nutrientes e cores, o Minha Vida foi à feira selecionar 11 superalimentos que fazem muito bem para o seu organismo e para a dieta. Confira:

Lentilhas

A lentilha é muito requisitada nas festas do final de ano. Mas, depois, passa o resto do ano esquecida. Uma injustiça, já que é um alimento ideal para a dieta a para a saúde, pois é rica em proteína vegetal, que ajuda na formação e no fortalecimento da massa muscular e na cicatrização de ferimentos. "A lentilha tem também alto teor de fibras, vitaminas e ferro e pouca gordura, sendo ótima substituta para o feijão do dia a dia, por exemplo", a nutricionista Roberta de Lucena Ferreti, da Unifesp.

Batata doce

Muitas vezes elas são vistas com olhares tortos e cara feia. Alguns acham estranho o fato de ser doce e outros, ainda, acham que ela tem grande quantidade de calorias e por isso precisam ficar longe do prato. Mas, mesmo sendo cerca de duas vezes mais calórica do que a batata normal e que tenha também mais carboidratos, a batata doce é uma ótima fonte de vitamina C, fibras e potássio, diferente da batata convencional. Além de muito versátil - pode ser usada em pratos doces e salgados -, ela é amiga do verão, pois é fonte de betacaroteno, o componente que potencializa o bronzeado.

Inhame

Ele é uma importante fonte de proteínas, potássio e fósforo, podendo ser usado para prevenir doenças como osteoporose, artrite e cálculos renais. Fonte de carboidratos e fibras, pode ser uma opção para pães, massas, cereais e todos os tipos de tubérculos e raízes. Além disso, o consumo desses minerais ajuda a manter a memória funcionando mesmo depois da velhice. O melhor jeito de consumi-lo é cozido. Mas é importante que ele não fique muito tempo no fogo, para que não haja uma perda de nutrientes e vitaminas.

Rabanete

Rosa por fora e branquinho por dentro, o rabanete é um legume benéfico graças às suas propriedades medicinais. Ele estimula as funções digestivas, limpa as vias respiratórias e ainda dá uma força ao sistema imunológico. De acordo com a nutricionista Roberta de Lucena, isso acontece graças à grande quantidade de vitaminas e minerais, como cálcio, potássio, magnésio e fósforo.

Nêspera

Popularmente chamada de ameixa-amarela, esta fruta é rica em vitamina C e sais minerais, como o cálcio e o fósforo. Outra propriedade da nêspera é controlar os níveis de gordura no sangue e diminuir a resistência à insulina, atuando assim na prevenção contra diabetes. "Estudos ainda indicam que a nêspera apresenta triterpenos, substâncias que modulam a formação de óxido nítrico, que age nas vias respiratórias e tem efeito que pode ser benéfico no controle de bronquite, além de auxiliar no tratamento de doenças alérgicas inflamatórias como asma, rinite e sinusite", explica Bárbara.

Acelga

Também conhecida como couve-chinesa, essa hortaliça é extremamente versátil, pois dela aproveita-se tanto talos quanto as folhas. Além disso, ela fica ótima crua e também refogada com azeite e alho. "Além de proteger o fígado, a acelga auxilia no controle do diabetes, pois apresenta fibras e possui substâncias que causam regeneração das células do pâncreas, que é o local onde há a produção de insulina", explica a nutricionista Bárbara Rescalli Sanches, da Clínica Damasceno.

Além disso, a acelga também é fonte de vitamina A e C. Quem tem tendência a desenvolver cálculos renais, precisa maneirar na quantidade consumida desse alimento. "Há grande quantidade de oxalato na acelga, substância que pode se ligar ao cálcio e formar pedra no rim", explica nutricionista.

Beterraba

Ela também está entre os rejeitados. Mas o que poucos sabem é que ela é uma grande aliada no combate ao cansaço. Pesquisadores da Universidade de Exeter (Grã-Bretanha) descobriram que o nitrato encontrado nela ajuda a reduzir o consumo de oxigênio e, portanto, desacelera o ritmo do processo que leva ao cansaço. Por isso, eles recomendam um copo de suco de beterraba antes de praticar atividades.

Nabo

Este vegetal carrega doses de vitamina C, cálcio e potássio. "Estudos mostram que possui uma substância que pode prevenir certos tipos de câncer", explica a nutricionista Daniela Cyrulin. As folhas do nabo constituem um excelente alimento com alto teor de vitamina A, vitaminas do complexo B e de vitamina C. Além disso, suas fibras contribuem para regularizar o funcionamento intestinal, o que ajuda a digestão.

Chicória

Ela é rica em oligossacarídeos, substâncias que não são totalmente digeridas pelo organismo e servem de alimento para as bactérias benéficas intestinais, são os chamados prebióticos. "Esta substância auxilia no bom funcionamento intestinal, tratando casos de intestino preso, diminui os níveis de toxina no intestino, auxiliando na prevenção de cânceres", explica Bárbara Rescalli Sanches.

Também melhora a absorção de minerais e controla os níveis de triglicérides no sangue. Outra vantagem é a sua capacidade de desintoxicação, ou seja, auxilia na eliminação de toxinas no organismo. Além disso, constitui uma importante fonte de vitaminas A, B, C e D e de sais minerais. É de baixo valor calórico, sendo excelente para utilizar nas dietas de emagrecimentos. O melhor modo para ela ser consumida é crua, para melhor aproveitar o seu valor nutritivo.

Pitanga

Essa pequena fruta vermelha se destaca pela quantidade de cálcio que carrega, fósforo e ferro, além de vitaminas A e C, indicando seu elevado poder antioxidante o que faz dela uma poderosa aliada para os ossos, ajudando a prevenir doenças como osteoporose. Segundo Bárbara Rescalli, ela também é rica em licopeno, importante na prevenção de uma série de cânceres, como o câncer de próstata, pulmão e estômago. Para consumir essa fruta, é preciso tomar cuidado com os fungos, que se reproduzem na casca da fruta. Observe se a casca não está com uma textura áspera ou com uma cor diferente.

Cará

Esse tubérculo é o primo menos famoso da batata. Por ter o gosto muito parecido com o de um alimento tão popular, o cará foi deixado de lado, e poucas pessoas o colocam no prato. De acordo com Bárbara Rescalli, o cará é uma fonte de carboidratos que pode ser utilizado para a recuperação muscular após uma atividade física. Também traz benefícios para o sistema imunológico e inibe a ação maléfica de radicais livres.

Fonte: Minha Vida