As regatas foram criadas para serem usadas nas academias, é um modelo desenhado para mostrar os músculos.
Alguns modelos ficam bem, mesmo em quem não puxa ferro, pois são desenhadas para valorizar o corpo, aliás, qualquer peça de roupa deve promover esse efeito.
No entanto, você pode usar uma regata para diversas ocasiões, desde que não seja para nem um compromisso formal. O que vai fazer a diferença na hora de combinar será o teu estilo, mesmo assim cuidado para usar uma regata muito larga ou cavada, pois pode te deixar muito magro ou obsceno.
Dependendo da situação, use com uma camisa aberta por cima.
http://roupaparahomem.blogspot.com.br/2014/03/regata-quando-usar.html
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