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quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

Torta de Proteína de Soja

AQUI a receita  -  torta salgada.
Então vou falar mais sobre o recheio, ok!
INGREDIENTES DA MASSA:
ou faça a massa que você já está acostumada(o).


INGREDIENTES DO RECHEIO:

04 Xícaras de Proteína de soja texturizada.
1/2 Pimentão Vermelho picadinho.
1/2 Pimentão Amarelo picadinho.
02 Cenouras raladas. 
01 Cebola de Cabeça picadinha.
01 Tomate picadinho.
02 Latas de Sardinhas.
01 Sache de Pomarola. ( ou o molho da sua preferência)
Azeitonas picadinhas a gosto.
Sal e Pimenta a gosto.
Azeite a gosto.


MODO DE PREPARAR O RECHEIO:


Coloque a proteína de soja texturizada de molho em água quente por uns 30 minutos, para que ela hidrate. Depois lave-a e aperte bem para retirar o excesso de água. Em uma panela, refogue no azeite a cebola. Acrescente a proteína já preparada, pimentões, cenouras, tomates, sardinhas, azeitonas,sal e pimenta. Depois de refogado acrescente o sache de pomarola e reserve.


MONTAGEM DA TORTA:


Ao fazer a massa, unte e enfarinhe a travessa. 
Coloque um pouco da massa na travessa, depois coloque o recheio. 
Cubra o recheio com o restante da massa.

Asse em forne médio.
Fica assado, quando enfiar um palito/garfo/faca...rsrsrs e sair seco.
Saboreamos acompanhado de um refrescante suco de laranja.
Para quem nunca comeu, pode fazer que está mega aprovado. 
Até meu pequeno Renan, que é mega exigente, comeu e pediu Bis!
FONTE:
http://www.pequenosgrandespensantes.com.br/search?updated-max=2014-02-16T16%3A33%3A00-03%3A00&max-results=2#PageNo=5

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